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読むことで上達に近づく!バスケの視点が変わる本まとめ 技術・身体・思考がつながる、読むトレーニングのすすめ!
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読むことで上達に近づく!バスケの視点が変わる本まとめ 技術・身体・思考がつながる、読むトレーニングのすすめ

2025年7月1日 yahiko
「最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方」はバスケットボールのパフォーマンス向上につながるストレッチとトレーニングを紹介してくれるバスケットマン必読の一冊!
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最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方

2024年9月5日 yahiko
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