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yahiko  2025年12月30日 /  2025年12月30日
【バスケットボール】勝った日も、痛かった日もあった。2025年のバスケ振り返り
ヤヒコのつぶやき

勝った日も、痛かった日もあった。2025年のバスケ振り返り

2025年12月30日 yahiko
シニアバスケの希望!
ヤヒコのつぶやき

シニアバスケの希望!HOOPCHANNELの伊藤淳史が教えてくれる“何歳でもバスケは楽しめる”ということ

2025年11月18日 yahiko
大人になってから味わうチームバスケの面白さ
ヤヒコのつぶやき

【ヤヒコのつぶやき】「大人になってから味わうチームバスケの面白さ」

2025年9月9日 yahiko
読むことで上達に近づく!バスケの視点が変わる本まとめ 技術・身体・思考がつながる、読むトレーニングのすすめ!
おすすめ書籍など

読むことで上達に近づく!バスケの視点が変わる本まとめ 技術・身体・思考がつながる、読むトレーニングのすすめ

2025年7月1日 yahiko
最強の回復能力 リカバリースキル 疲労回復とパフォーマンス向上を同時に叶える効率的トレーニング 中野崇
おすすめ書籍など

『最強の回復能力』— すべてのアスリートに必須のリカバリースキル習得本

2025年3月12日 yahiko
中野崇氏著『ハイ・パフォーマンス理論』
おすすめ書籍など

ハイ・パフォーマンス理論 すべてのバスケットボールプレーヤーに読んでほしい一冊

2025年1月1日 yahiko
バスケットボールについて2024年の振り返り
ヤヒコのつぶやき

2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年

2024年12月26日 yahiko
「最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方」はバスケットボールのパフォーマンス向上につながるストレッチとトレーニングを紹介してくれるバスケットマン必読の一冊!
おすすめ書籍など

最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方

2024年9月5日 yahiko
一生の思い出となったサークル内リーグ戦
ヤヒコのつぶやき

一生の思い出となったサークル内リーグ戦

2024年5月31日 yahiko
2024年GWのつぶやき。バスケ初心者(ビギナー)は身近なバスケイベントの様子を検索して観てみよう!
ヤヒコのつぶやき

GW(ゴールデンウイーク)身近なバスケイベントを探してみよう

2024年4月30日 yahiko
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