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リロケートで密集回避! ドライブ、キックアウト後はしっかり走り抜けよう!
2022年4月29日
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合わせの基本 4D/5D ドライブに合わせた円の動き
2022年4月22日
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合わせの基本 サークル・ムーブ ドライブに合わせた円の動き
2022年4月15日
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足を固めてドライブ力アップ!誰にもバレずにどこでも足トレ!
2022年4月8日
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非利き手を上達させる、いつでもどこでもできる簡単トレーニング!
2022年4月1日
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バスケ好き40代サラリーマン
yahiko
まだ上手くなりたいと思っている40代サラリーマン。バスケ歴21年、屋外個人練習歴3年。
年齢に比例して動けなくなってきましたが、できるだけ長くバスケを続けられるように個人練習を定期的に行っています。
社会人バスケ初心者の方と触れ合う機会が多く、伝えることを通じて学んだ練習のコツや注意点をシェアしたいと思っているおっさんです。
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