練習準備

姿勢・ストレッチ

【初心者必見】バスケ始める前は動的ストレッチ、終わったら静的ストレッチ

2022年5月13日 yahiko

練習情報

バスケ初心者が始めに習得すべき基本技術と意識づけ12選

2021年11月20日 yahiko

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激寒な日に手っ取り早く身体を温めるアップ

2021年11月12日 yahiko

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参加型スキルトレーニングなどで効果的に学ぶための3つの心がけ

2021年11月7日 yahiko

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コーディネーション７つの能力とバスケット

2021年10月17日 yahiko

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バスケットボール2個準備する8つの理由

2021年10月15日 yahiko

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バスケットボール屋外自主練アイテム

2021年10月11日 yahiko

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バスケットボール初心者の自主練を阻む3つの気持ち

2021年10月9日 yahiko

練習情報

バスケットボール屋外自主練習のすすめ

2021年10月3日 yahiko