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【初心者必見】2人で行うシュート練習　同時にパスの練習をしよう！

2022年10月1日 yahiko

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【初心者必見】最初の難関スキル！バスケの レッグスルーの練習方法　コツと注意点

2022年8月15日 yahiko

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初心者の一人ピボット練習注意点と6工程

2022年7月22日 yahiko

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手渡しパスを受け取る時のブラッシングを身につけよう

2022年7月10日 yahiko

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【日常で鍛えよう】バスケに必要なお尻ともも裏の筋肉

2022年5月28日 yahiko

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知って得する　デッド・ロー　そこに居るだけでオフェンス力アップ！

2022年5月6日 yahiko

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リロケートで密集回避！　ドライブ、キックアウト後はしっかり走り抜けよう！

2022年4月29日 yahiko

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合わせの基本　4D/5D　ドライブに合わせた円の動き

2022年4月22日 yahiko

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合わせの基本　サークル・ムーブ　ドライブに合わせた円の動き

2022年4月15日 yahiko

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足を固めてドライブ力アップ！誰にもバレずにどこでも足トレ！

2022年4月8日 yahiko

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