Yahikoblog
ホーム
プロフィール
運営者情報
お問い合わせ
― TAG ―
ドリブル
yahiko
練習メニュー
左手(反利き手)強化練習期間を作ってみよう!
2024年8月18日
yahiko
初心者のためのバスケブログ_yahikoblog
おすすめ書籍など
声をだしながら練習してみよう!スポーツオノマトペの活用!
2023年12月25日
yahiko
初心者のためのバスケブログ_yahikoblog
練習メニュー
「後ろに下がる」をインプット!リトリートドリブルを身につける練習7つのStep!
2023年3月18日
yahiko
初心者のためのバスケブログ_yahikoblog
練習メニュー
【初心者必見】最初の難関スキル!バスケの レッグスルーの練習方法 コツと注意点
2022年8月15日
yahiko
初心者のためのバスケブログ_yahikoblog
姿勢・ストレッチ
家でもできる体重移動トレーニング お尻もしっかり鍛えられ一石二鳥
2022年6月24日
yahiko
初心者のためのバスケブログ_yahikoblog
練習メニュー
足を固めてドライブ力アップ!誰にもバレずにどこでも足トレ!
2022年4月8日
yahiko
初心者のためのバスケブログ_yahikoblog
練習メニュー
【初心者必見】トラベリングになる突き出し改善法
2021年12月12日
yahiko
初心者のためのバスケブログ_yahikoblog
練習メニュー
参考 個人練習メニュー やる気十分!体力十分!晴れの日のトレーニング
2021年12月5日
yahiko
初心者のためのバスケブログ_yahikoblog
練習情報
バスケ初心者が始めに習得すべき基本技術と意識づけ12選
2021年11月20日
yahiko
初心者のためのバスケブログ_yahikoblog
検索
バスケ好き40代サラリーマン
yahiko
まだ上手くなりたいと思っている40代サラリーマン。バスケ歴21年、屋外個人練習歴3年。
年齢に比例して動けなくなってきましたが、できるだけ長くバスケを続けられるように個人練習を定期的に行っています。
社会人バスケ初心者の方と触れ合う機会が多く、伝えることを通じて学んだ練習のコツや注意点をシェアしたいと思っているおっさんです。
バスケ初心者おすすめ記事
基礎練習の為の基礎 パワーポジション(パワースタンス)の作り方
【初心者必見】バスケ始める前は動的ストレッチ、終わったら静的ストレッチ
【初心者必見】トラベリングになる突き出し改善法
これからバスケを始める方へ!歩き方を気にしてみよう!上達への第一歩!
バスケの得点板 真ん中の時間のめくり方
最近の投稿
「ランジ」でしっかり土台作り!レッグスルーの安定力アップ!ドライブのキレアップ!
最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方
左手(反利き手)強化練習期間を作ってみよう!
カテゴリー
練習情報
76
姿勢・ストレッチ
19
練習メニュー
36
練習準備
25
運営者情報
16
おすすめ書籍など
7
ヤヒコのつぶやき
8
運営者
3
全世界バスケ試合速報はこちらから!
ブログランキング
にほんブログ村
Bリーグ公認スポーツゲーム
アーカイブ
2024年10月
1
2024年9月
1
2024年8月
1
2024年7月
1
2024年6月
1
2024年5月
2
2024年4月
1
2024年3月
1
2024年2月
1
2024年1月
1
2023年12月
2
2023年11月
1
2023年10月
2
2023年9月
2
2023年8月
2
2023年7月
1
2023年6月
2
2023年5月
2
2023年4月
2
2023年3月
1
2023年2月
1
2023年1月
2
2022年12月
3
2022年11月
3
2022年10月
3
2022年9月
1
2022年8月
3
2022年7月
2
2022年6月
2
2022年5月
4
2022年4月
5
2022年3月
4
2022年2月
3
2022年1月
3
2021年12月
7
2021年11月
5
2021年10月
9
HOME
ドリブル