練習情報

バスケットボールクイズ3問 vol.1 

バスケットボールクイズ_Vol.01


バスケットボールの練習会に参加していると、コーチやトレーナーから不意にバスケ用語の説明を求められることってありませんか?

また、練習の説明中にバスケ用語が出てくることもあると思います。
バスケ用語に慣れて、バスケ脳をきたえましょう!

練習の振り返りも含めてトライしてみてください!

問題

出てきた用語で・・・
コーチなどから説明を受けたことがある!
実際にそのプレーをしたことがある!

ということなら、その時の情景を思い浮かべながら頭の中で回答してください!

問1

バスケットボールは何を目的とした競技でしょうか?

問2

バスケットボールのコートの長辺の長さと短辺の長さは何メートルでしょうか?

問3

バスケットボールのリングの大きさはおおよそ何センチでしょうか?

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解答例

解答は例になります。

もしもコーチやトレーナーが過去にあなたに似た質問をし、その回答も覚えているならコーチなどが語った内容と情景を思い出してみてください。

それがあなたにとって一番の答えになります。

問1 解答例

問い

バスケットボールは何を目的とした競技でしょうか?

解答例

バスケットボールを相手チームのバスケットリングに通す競技です。

余談

コーチなどがこういった説明をするとき、本来の目的を再認識してもらう目的があります。
その目的があっての練習メニューであることを伝えたいのです。

問2 解答例

問い

バスケットボールのコートの長辺の長さと短辺の長さは何メートルでしょうか?

解答例

長辺の長さが28メートル、短辺の長さが15メートルです。

余談

知識として知っておくことの意味もありますが、コートの広さを再認識してほしい時に問われることがあります。

初心者の方は、ゴールやボールに集まりやすい傾向がありスペースが狭くなってしまいます。
バスケットボールに慣れてきたらコートを広く使えるようになりましょう。

バスケットボールのコートサイズは28m×15m

問3 解答例

問い

バスケットボールのリングの大きさはおおよそ何センチでしょうか?

解答例

内径45cmです。
※リングの内径は450mm以上、459mm以下と定められています。

余談

リングの大きさを問われた時、思うよりリングは大きいということを認識してもらいたい時に用いられます。

7号ボールの直径が約24.5cm、6号が約23cmです(空気圧で大きさは前後します)。
7号なら1.8個分、6号なら1.9個分なのでリングのほうがだいぶ大きいことになります。

あとがき

ディフェンスのプレッシャーが強くてボールのパスまわしが悪い時に、コートの広さを思いだすと、視野が広くなりうまくパスがまわりだすことがあります。

そういった事もあるので、コートの広さを具体的に把握しておくメリットがあります。

リングの大きさも知る事で、上手くシュートが決まらない時にシュートタッチの調整に役だったりします。

そしてバスケスキルもセットプレーもパスも、バスケットボールの目的を果たす為にあることを忘れないようにしましょう。

ふと気づくと、スキル動作に囚われたり、パスまわしに囚われゴールを見なくなってしまったりするものです。

今回の問いが、あなたにとって何かの振り返りにもなれば嬉しいです。

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ABOUT ME
ヤヒコ(yahiko)
yahiko
まだ上手くなりたいと思っている40代サラリーマン。バスケ歴21年、屋外ひとり練習歴3年。 年齢に比例して動けなくなってきましたが、できるだけ長くバスケを続けられるように個人練習を定期的に行っています。 社会人バスケ初心者の方と触れ合う機会が多く、伝えることを通じて学んだ練習のコツや注意点をシェアしたいと思っているおっさんです。